On Your Legs
Per te che ami la corsa e la vita outdoor e vuoi servizi personalizzati per migliorare le tue prestazioni e spingerti sempre un po’ più in là, rigorosamente “sulle tue gambe”.
OYL è la nuova app dedicata a servizi legati al mondo del running, in tutte le sue declinazioni. Che tu sia un appassionato di corsa su strada o di Trailrunning, che tu sia ai tuoi primi km di corsa o stia preparando un’Ultramaratona, che tu voglia partecipare ad un’esperienza di gruppo oppure ad un personal 1:1 con il tuo coach, OYL è la risposta ai tuoi bisogni!
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Scarica gratuitamente OYL sul tuo smartphone e inizia a navigare nei contenuti offerti agli utenti: consigli di allenamento, nutrizione, recensioni di gare e di percorsi e molto altro.
Se invece cerchi esperienze personalizzate, diventa atleta OYL!
VERSIONE PREMIUM PER ATLETI OYL
• Schede di allenamento online “sartoriali”, cucite esattamente su di te
• Corsi in presenza
• Sedute di personal training
• Camp tecnici/esperienziali, di corsa, di cammino, in bicicletta
Se cerchi uno di questi servizi non ti resta che entrare a far parte nella Community On Your Legs.
Il coach Michele Evangelisti, running coach, guida escursionistico ambientale e guida cicloturistica, nonché ex atleta della nazionale italiana di Ultramaratona, con esperienze internazionali nelle più famose gare di Trailrunning, sarà felice di seguire il tuo percorso di crescita nel mondo della corsa.
Dopo aver condiviso con il coach i tuoi obiettivi, il tuo stile di vita e i sogni “nelle tue scarpe”, potrai scegliere con lui quale servizio fa al caso tuo.
• Un piano di allenamento online, studiato per te e su di te, a cadenza settimanale e con possibilità di registrare in tempo reale, nella app, i tuoi feedback, cosicché il piano della settimana successiva sia sempre adeguato al riscontro che tu stesso avrai dato al coach. La app ti consentirà di consultare il tuo piano di allenamento in modo facile e intuitivo, avendolo sempre a portata di mano.
• Se invece cerchi un’esperienza in presenza, prenota una seduta di personal training con il tuo coach. Si può lavorare sul miglioramento della tecnica di corsa, sul potenziamento e sulla prevenzione degli infortuni. Si stabiliranno insieme durata e contenuto della lezione, dal vivo o in videoconferenza grazie al web, migliorando le tue performance e stimolando la tua mente ad andare oltre. Un’ora, mezza giornata o ancora di più, il tuo coach farà in modo che il tempo speso insieme sia proficuo e funzionale al raggiungimento dei tuoi traguardi.
• E se cerchi “di più”, segui le proposte di camp OYL, tutti pensati per andare incontro alle esigenze di ogni tipo di atleta. Che sia una sola giornata, un weekend, una settimana oppure un camp tecnico specifico, è sempre una splendida occasione di condivisione; e non si parla di sola corsa, ma anche di possibili integrazione con il mondo delle bici (gravel in particolare) e tutto ciò che si può fare sulle nostre gambe.